Her ne kadar günümüzde ‘beden olumlama’ üzere birtakım hareketlerle daha çok konuşulan bir mevzu haline gelmiş olsa da, ‘güzellik’ algısı bilhassa kelam konusu bedenlerimiz olduğunda hala epeyce kısıtlı. Yıllar içerisinde yavaş yavaş değişen fakat daima bir ‘standarta’ sahip olan beden ölçüleri, hem bayanlarda hem de erkeklerde bedenlerini sevmemeleri üzere büyük bir probleme sebep oluyor.
Bu durum beraberinde özgüvensizlik üzere pek çok sorunu da getiriyor. 15 binden fazla kişi üzerinde 5 yıl boyunca devam eden bir araştırma, durumun farklı yaş aralıklarında bayanları ve erkekleri nasıl etkilediğini ortaya koyuyor.
Bayanlarda ‘güzel vücut’ korkusu çok daha erken yaşta başlıyor:
Yürütülen çalışmadan elde edilen datalara nazaran 19 ila 24 yaş ortasındaki bayanlar vücutlarından mutsuz olma eğilimindeyken, 60 yaşına geldiklerinde nasıl göründüklerinden çok daha mutlu oluyorlar. Erkeklerde ise misal bir durum 29 – 34 ve 44 – 49 yaşları ortasında gözlemleniyor. 60. yaşa yaklaştıkça özgüvenlerinde artış görünüyor ve sonrasında 60 yaş ve üzerinde vücutlarına yönelik memnuniyetleri en yüksek düzeye ulaşıyor.
Bayanlara dayatılan ‘zayıflık, ince beden‘ algısı yıllar içerisinde daha ağır hale gelirken erkeklerde ise bu durum yıllar içerisinde giderek artan ‘daha kaslı vücut’ algısına dönüşüyor. Gerçekçi olmayan ve sağlıktan önceye görünümü koyan bu algılar, bireylerin vücutlarına yönelik özgüvensizliklerinin en temel sebebi olarak görülüyor. Çalışmada elde edilen bilgiler, yaş ilerledikçe görünümden çok vücudun sağlıklı ve fonksiyonel olması fikrinin öne geçtiğini, bu durumun da bireylerde daha yüksek özgüveni beraberinde getirdiğini ortaya koyuyor.
